Pourquoi suis-je négative ?

• Tu as vécu un choc dans le passé, et ton subconscient a associé une émotion négative à cet événement.
• Dès qu’une situation similaire survient, ton subconscient déclenche cette émotion négative pour te protéger, même si ce n’est plus utile aujourd’hui.

Comment sortir de ce schéma ?

• L’hypnose permet d’accéder à l’origine de cette émotion et de la transformer.
• En remplaçant l’émotion négative par une émotion positive, ton cerveau retient mieux en associant l’effort au plaisir.

Comment devenir plus positive ?

1. Associe l’effort au plaisir : Pour avancer vers tes objectifs, connecte ton effort à ce qui te fait du bien.
2. Stimule ton bonheur : Quand tu ressens de la joie et de l’amour, ta glande pinéale libère des hormones du bonheur (sérotonine, dopamine), ce qui t’aide à agir avec énergie et motivation.
3. Accepte ce qui est : Accepte la situation telle qu’elle est et reste alignée entre tes pensées, tes paroles et tes actions.
4. Progresse avec enthousiasme : Prends plaisir à évoluer, à te discipliner et à avancer vers tes objectifs.
5. Sois contagieuse : L’énergie positive est contagieuse ! En partageant ta joie et ton enthousiasme, tu influences positivement ton environnement.

Prends soin de ton équilibre

• Alterne action et repos pour éviter l’épuisement.
• Identifie ce qui te procure du plaisir et fais-le régulièrement pour maintenir ta motivation à un niveau élevé.

Prêt(e) à transformer tes émotions et à passer au niveau supérieur ?

Découvre comment ici !